Logg inn
Fra venstre: Peter Skarbak jr., Peter Skarbak senior, Øystein Sørborg. Rolf Magne Hansen, Elia Odeh, Stian Frøseth Aae og Trym Hoås.

Racketspill med høy puls og tempo i squash-hallen

DALE, KRISTIANSUND: Det var høy aktivitet i squashhallen på Dale denne helgen, da lokale og tilreisende spillere møttes til noen intense timer med racket og ball.

Thomas Myrvang
REDAKSJONSASSISTENT • Telefon: 450 96 461
Publisert Sist oppdatert

Lørdag 21. juni arrangerte Dahle IL en squashturnering i sitt lokale anlegg fra 90-tallet. 

Turneringen hadde fått besøk helt fra nord, med Elia Odeh (f. 2005) og Peter Skrabak Jr. (født 2004), sistnevnte ranket som nummer 15 i Norge og i sitt første år som senior. Begge er fra Bodø.

Elia Odeh fra Bodø og Øystein Sørborg under en kamp.

Under kampene ble det tydelig at squash er en krevende sport. 

En av de lokale spillerne, Øystein Sørborg, kunne bekrefte det:

– Forrige mandag spilte jeg og hadde en puls på 125. Nå mot Peter var jeg oppe i 163, sa Sørborg etter matchen.

Det er jevnlig aktivitet i hallen, med fire-seks personer som spiller fast hver fredag. Dahle IL tilbyr utlån av racketer og baller, og gir gjerne råd til nybegynnere. Et godt tips fra Sørborg er å starte med en ball som spretter mye.

Klubben ønsker at flere kommer å prøver sporten i hallen på Dale.

Elia Odeh fra Bodø og Øystein Sørborg under en kamp.

Gjestene fra Bodø og de lokale spillerne er enige: 

Squash er en sport for alle – her er alle velkomne til å prøve. Sporten krever mye fysisk, men kan spilles på alle nivåer, både som single eller double, på bane med fire vegger. Målet er å slå ballen slik at det blir vanskelig for motstanderen å returnere.

PS! Du finner Dahle IL og andre idrettslag i Kristiansund og på Nordmøre i vår sportsguide.

Dette er Squash

Squash er en innendørs ballidrett hvor to spillere (eller fire i double) spiller med racket og en liten gummiball inne i et lukket rom med fire vegger.

Slik fungerer det – enkelt forklart:

  • Man slår ballen mot frontveggen, og den skal sprette én gang i gulvet før motstanderen slår den tilbake.

  • Veggene brukes aktivt – man kan slå ballen via sideveggene og bakveggen.

  • Det går fort, og man spiller tett på hverandre, så det krever både reaksjonsevne, utholdenhet og presisjon.

Utstyr:

  • Squashracket – ligner på en lett tennissracket.

  • Squashball – liten, hul gummiball som spretter lite når den er kald (man varmer den opp i starten).

  • Innendørssko – med lyse såler for ikke å skade gulvet.

Hvorfor spiller folk squash?

  • Det er intens trening – man får opp pulsen raskt!

  • Det er sosialt, utfordrende og veldig gøy for alle aldre.

  • Kampene er korte og effektive – perfekt for deg som vil trene på en time.

Kort sagt: Squash er som et intenst og smart «vegg-tennis» i høyt tempo, som gir god trim og mye moro!

Squash har røtter tilbake til 1800-tallets England, men lever godt i Kristiansund i dag.
elia odeh dahle il peter skrabak jr. idrett øystein sørborg squash

Mest lest:

Powered by Labrador CMS